市地震局工作人员就“避震自救”支招 震时就近躲避 震后迅速撤离

 作者：周福宝
　　本报4月23日讯(记者 周福宝 通讯员 李亚)地震是人类目前无法避免和控制的自然灾害之一，但只要掌握一些自救方法，就可以尽可能地减少伤亡事件的发生，将损失降到最低。今天，记者在采访市地震局工作人员时了解到，针对不同的情况，掌握简单的避震常识，可以展开有效的自救、互救。
家庭避震
就近寻找躲进“避震空间”
　　近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震则以左右摇摆为主。地震发生时，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。
　　震时就近躲避、震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。发生地震时，如没有条件迅速撤离到室外，就不要急着往外跑，应抓紧求生时间寻找合适的避震场所。室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为“避震空间”。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角、坚固家具附近、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方、以及有水管和暖气管道等处。
　　需要特别提醒的是，高层住宅小区内的人，切勿使用电梯逃生。在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
公共场所避震
有组织从多路口快速疏散
在公共场所遇到地震时，最忌慌乱，而应有组织地从多路口快速疏散，否则将造成秩序混乱、相互压挤而导致人员伤亡。
　　在影剧院、体育馆等处遇到地震时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，有组织地撤离。
　　在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
户外避震
护住头部跑到空旷之地
　　户外遇到地震时，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。
　　驾车者应尽快减速，逐步刹闸，汽车靠路边停车。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶，应避开十字路口将车子靠路边停下，赶快离开车子。地震发生时，千万不要留在车内，应以卧姿躲在车旁，这样掉落的物体压在车上，不致直接撞击人身。
　　乘坐火车、地铁等交通工具时，应用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，降低重心，躲在座位附近。面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。 .

（信息来源：济南日报）